从子洲到丽江：古城风情与雪山秘境之旅全规划

从陕北黄土高原的沟壑纵横，到滇西北丽江古城的小桥流水与雪山辉映，这是一场跨越地理与文化的精彩旅程。本攻略将为您详细规划从子洲出发的每一步。

第一部分：行前准备与交通规划

核心思路： 子洲无机场，需通过“铁路+航空”组合方式抵达。推荐“子洲 → 西安 → 丽江”的中转路线。

• 第一阶段：子洲至西安
  从子洲西站乘坐动车（D字头）前往西安北站，车程约2.5-3小时。这是最快捷稳定的方式。
• 第二阶段：西安至丽江
  方案A（推荐）：从西安咸阳国际机场直飞丽江三义机场，航程约2小时。提前购票常有机会获得优惠。
  方案B：若时间充裕且预算有限，可选择从西安乘坐高铁至昆明，再转乘动车至丽江，全程约10小时，但可体验不同风光。
• 抵达丽江后： 从三义机场可乘坐机场大巴或预约接机车辆前往丽江古城，车程约40分钟。

第二部分：行程规划建议（5天4晚经典版）

Day 1：抵达与古城初探
下午或傍晚抵达丽江，入住古城或束河古镇特色客栈。傍晚漫步古城，熟悉地形，登上狮子山万古楼欣赏古城全景，夜晚感受四方街的繁华气氛。

Day 2：丽江古城深度游 + 木府风云
上午：参观木府，领略纳西族“紫禁城”的恢宏。随后漫步至白马龙潭寺，感受静谧。
下午：探索大研古城小巷，寻访大石桥、五一街、现文巷（油纸伞巷）等打卡点。体验纳西象形文字书写或制作东巴纸。
晚上：可选一场《丽江千古情》演出，深入了解当地文化传说。

Day 3：玉龙雪山一日游
提前预订好门票及索道票（冰川公园大索道）。清晨出发，乘坐景区环保车至索道站，挑战海拔4680米的冰川公园。下午游览蓝月谷，欣赏如仙境般的湛蓝湖水。返回途中可顺访白沙古镇，感受原生态纳西风情。

Day 4：虎跳峡（上虎跳）或拉市海择一游览
方案A（自然壮阔）：包车或参加一日游前往虎跳峡，观赏金沙江的奔腾咆哮，徒步体验世界级峡谷的震撼。
方案B（休闲湿地）：前往拉市海，体验茶马古道骑马（请选择正规马场）和湿地划船，享受高原湖泊的宁静。

Day 5：束河古镇闲逛与返程
上午：前往比大研更清静的束河古镇，漫步青龙桥，参观茶马古道博物馆，享受慢时光。
下午：根据航班或列车时间，采购鲜花饼、普洱茶等伴手礼，从容前往机场或车站，结束旅程。

第三部分：实用信息锦囊

• 住宿推荐： 大研古城内客栈（交通方便，夜生活丰富）、束河古镇客栈（更安静古朴）、丽江城区酒店（性价比高）。
• 美食地图： 必尝腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑。餐厅可选择古城内口碑老店或新城本地人常去餐馆。
• 预算参考（人均）： 经济型3000-4000元，舒适型5000-7000元（含往返交通、住宿、门票、餐饮）。
• 注意事项： 丽江海拔约2400米，玉龙雪山更高，注意预防高原反应，行动放缓，注意防晒保湿。尊重当地纳西族风俗，避免单独前往未开发区域。

这份攻略旨在为您提供一个清晰框架，旅行中可根据自身体力和兴趣灵活调整。祝您在丽江邂逅属于自己的柔软时光与壮丽风景。