榆林子洲银发之旅:慢游古镇山水,乐享康养时光

2025-09-08 06:10:37 浏览次数:

榆林子洲银发之旅:慢游古镇山水,乐享康养时光

行程特色

子洲县位于陕北黄土高原,地势平缓、气候温润,适合长者慢节奏旅行。重点推荐以下低强度景点:

  • 子洲古镇老街:青石板路平坦无台阶,可体验剪纸、秧歌等非遗文化,建议游览1-2小时
  • 南丰寨景区:海拔较低的山地公园,设有无障碍步道,登顶可俯瞰黄土丘陵地貌
  • 淮宁河生态区:河岸步道单程约1公里,沿途设多处长椅,适合观鸟与摄影

住宿与交通

选择县城中心二星级以上酒店(如子洲宾馆),配备电梯和无障碍设施。包车出行优先于公共交通,推荐联系本地旅行社定制7座舒适车型。

健康提示

春季(4-5月)与秋季(9-10月)气候最适宜,日均步行量控制在8000步以内。必备药物随身携带,建议携带轻便折叠凳以备休息。

美食推荐

子洲摊黄(软质米糕)、羊肉剁荞面等软糯易消化特色餐,可选少盐版本。餐馆优先选择有暖气的室内环境。